Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1129 kcal
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Grasa: 39,76g | Prot: 61,32g | Carbh: 130,00g.
Desayuno: Chá (Infusão), Marilan Bolacha de Maizena. Almuerzo: Salada Vinagrete, Ovo, Purê de Mandioquinha, Carne Moída Refogada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Laranja Pêra. más...
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2368 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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