Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
|
102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2054 kcal
|
Grasa: 54,14g | Prot: 135,85g | Carbh: 203,14g.
Desayuno: Teos Йогурт Греческий 2%, Микс для Йогурта, Молоко 1,5%. Almuerzo: Ясная Горка Карпаччо из Мяса Птицы, White Bread , Ваш Выбор Моцарелла, Yelli Суп из Чечевицы Масурдал. Cena: St. Peter's Alcohol Free Beer “without Gold”, Clausthaler Пиво Безалкогольное, Ikea Оладьи, Глобус Арт. 288842 Филе Грудки Куриной В Ореховом Маринаде. Pasa Bocas / Otros: Bud Пиво Светлое, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Новый, Apple, Домик в деревне Молоко 1,5%. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de airyman
|