Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1789 kcal
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Grasa: 49,30g | Prot: 118,98g | Carbh: 211,38g.
Desayuno: Billa Laugenstangerl, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Clever Toastschinken, Knorr Carbonara Sauce, SPAR Tortelloni mit Ricotta und Spinat. Cena: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Wiesentaler Farmerschinken, Philadelphia Schnittlauch, Ölz Italian Soft Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella Biscuits, Lorenz Kichererbsenchips Paprika, Milfina Vollmilch, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeaninejelinek
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