Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2093 kcal
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Grasa: 80,27g | Prot: 103,54g | Carbh: 238,44g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Müsli. Almuerzo: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, REWE Bäcker Brötchen , Aleksandria Brühwurst . Cena: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Pizzabrötchen, Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse , Vapiano Pizza Tonno. más...
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3066 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Torsten 67
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