Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1164 kcal
|
Grasa: 40,94g | Prot: 107,15g | Carbh: 89,72g.
Desayuno: Кухня на Районе Горячий Фильтр-Кофе, Kuc Кремко Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almuerzo: Яйцо, Куриное Филе, Гречка Отварная. Cena: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь по-Корейски, Зеленый Горошек (Замороженный), Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de griladina
|