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12 week USN body transformation Challenge started yesterday, ready to fight
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 63,31g | Prot: 87,12g | Carbh: 138,08g.
Desayuno: Egg Omelette or Scrambled Egg with Dark-Green Vegetables. Almuerzo: Oats . Cena: Feta Cheese , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kellogg's Instant Noodles Beef, Grilled Fish. Pasa Bocas / Otros: Rose Wine, Woolworths Peanuts & Raisins , Apples . más...
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2337 kcal
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Ejercicio:
Treadmill - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de Chandie C
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