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naik gaissss....
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 36,20g | Prot: 47,83g | Carbh: 164,28g.
Desayuno: Nasi Putih, Champ Chicken Nugget. Almuerzo: Gulai Ayam, Nasi Putih. Cena: Kue Bolu Coklat, Pisang, Nasi Putih, Gulai Ayam. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de senang89
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