Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
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126,2 kg
Disminuído hasta ahora: 48,7 kg.
Aún para ir: 34,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1849 kcal
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Grasa: 59,23g | Prot: 144,81g | Carbh: 186,09g.
Desayuno: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã. Almuerzo: Azeite de Oliva, Acém Cozido, Chuchu Cozido, Pepino Japonês, Laranjas, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Vigor Iogurte Protein Morango, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Catarinense Ômega 3. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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