Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
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130 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 32,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2782 kcal
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Grasa: 69,16g | Prot: 61,28g | Carbh: 498,26g.
Desayuno: Açúcar, Farelo de Aveia, Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata, Abacate, Paulista Leite Integral. Almuerzo: Hot Roll, Leão Ice Tea Limão. Cena: Garoto Talento Dark 50% Cacau Café, Nespresso Fortissio Lungo, Nissin Miojo de Galinha Caipira, Natural Life Sopa Termogênica Light Sabor Cenoura. Pasa Bocas / Otros: Água, Biscoitone Salgadinho de Bacon, Suco de Melão, Mel, Garoto Talento Dark 50% Cacau Café, Água, Suco de Melão, Couve-de-Folhas, Maguary Água de Coco Puro Coco, Café Expresso, Nutry Barra de Cereal Aveia, Banana e Mel. más...
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peso estable
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Peso Histórico de CristianDgN
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