Diario de MeryemNika, 07 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2021:
1754 kcal Grasa: 59,37g | Prot: 62,30g | Carbh: 246,72g.   Desayuno: Хлебный Дом Хлеб Тостовый Пшеничный Особый, Argeta Паштет из Индейки, Витако Burger Плавленый Сыр Сливочный, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Foodart Семена Чиа Темные, Активиа Йогурт Питьевой Яблоко Клубника Черника без Сахара. Almuerzo: Браво-Чемпион Крымский Экодесерт, Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Дымов Сардельки Телячьи, МакМастер Макароны Гречневые. Cena: Lactica Йогурт Греческий с Малиной. Pasa Bocas / Otros: Чудо Молочный Коктейль Ваниль. más...
353 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MeryemNika


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.