Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 77,48g | Prot: 142,80g | Carbh: 9,85g.
Desayuno: Gekookt Ei. Almuerzo: Lidl Kalkoenfilet, Gekookt Ei, Rode Paprika, Komkommer (met Schil). Cena: AH Excellent Spinata Romana, Parmaham, Entrecôte (Mager, 0,3 cm Vet). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de FitHaasje
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