Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 45,60g | Prot: 31,79g | Carbh: 181,00g.
Desayuno: Pommes Gala, Pommes Gala, Delisse Yaourt Nature 0%, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix. Almuerzo: Pommes Gala, Pago ACE, Tomates, Pommes de Terre Vapeur, Avocat, Salade Verte. Cena: Concombre (Pelé), Aldi Poisson Pané, Marque Repère Taboulé à l'orientale. más...
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2539 kcal
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Ejercicio:
vélo appartement - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sab.rina08
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