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This is my journey 🥰
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 47,05g | Prot: 89,22g | Carbh: 157,19g.
Desayuno: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Chia Seed, Teh Manis, Fitbar Fitbar Choco Delight. Almuerzo: Jagung Rebus, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Chicken Nugget, Sosis Ayam, Sayur Bening Bayam. Cena: Jagung Rebus, Chicken Nugget, Sosis Ayam, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Nuts Delight. más...
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2234 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de iimpocahontas
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