Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 26,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 14,78g | Prot: 54,67g | Carbh: 180,37g.
Desayuno: Tropicana Slim Madu Bebas Gula, Lemon, WRP Meal Replacement Coklat. Almuerzo: Tahu Kukus, Uleg Sambal Pedas, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Kecambah, Nasi Merah. Cena: Stroberi, Mangga, Lemon, Apel. Pasa Bocas / Otros: Tropicana Slim Strawberry Jam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayoex zara
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