Diario de Pri satierf, 06 sep. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021

63 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2021:

858 kcal

Grasa: 23,96g | Prot: 51,95g | Carbh: 111,66g. Desayuno: Nestlé Nescau, Açúcar, Italac Leite Desnatado, Banana-da-Terra Madura Fervida. Almuerzo: Quaker Aveia em Flocos, Cepêra Mostarda com Mel, Coqueiro Sardinhas em Óleo , Grano Frozen Mix Salada Russa, Ovo. Pasa Bocas / Otros: FN Forbis Whey Gourmet, Italac Doce de Leite, Ovo, Yoki Polvilho Doce, Quaker Aveia em Flocos, Banana da Terra. más...

1438 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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👏🏻👏🏻👏🏻

06 sep. 21 por el miembro: Vidinha1


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