Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 30,12g | Prot: 77,05g | Carbh: 144,02g.
Almuerzo: Греческий Салат, Котлеты из Куриной Грудки, Рис Отварной. Cena: Шаурма, Дыня. más...
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712 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Pesas - 1 hora, Apple Health - 22 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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