Ontem 94.2 depois do sábado com mc
|
93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1751 kcal
|
Grasa: 84,72g | Prot: 67,24g | Carbh: 183,59g.
Desayuno: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Maionese, Pepino Japonês, Subway Tomate, Ragazzo Alface Americana, Korin Almôndega De Carne Bovina . Almuerzo: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Cena: Massa Leve Pizza 3 Queijos , Massa Leve Pizza de Calabresa Massa Fina. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisabinho
|