Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1823 kcal
|
Grasa: 40,05g | Prot: 127,53g | Carbh: 234,15g.
Desayuno: Хлебзавод 2 Хлеб Нарочанский Классический, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Almuerzo: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Яйцо Цесарки, ВкусВилл Лён Коричневый, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи, ВкусВилл Молоко 1%, Огурец (с Кожурой). Cena: ВкусВилл Ирис с Какао, ВкусВилл Булочки Гречневые, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Кабачок. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NansyOops
|