Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1558 kcal
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Grasa: 48,56g | Prot: 85,56g | Carbh: 139,21g.
Desayuno: Serrano Jamón Serrano. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pan Blanco, Vino Tinto de Mesa, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Pan Blanco, Cerveza Normal, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Granja San Francisco Miel de Milflores, Hacendado Yogur Griego Natural. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de juanjo52
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