Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1734 kcal
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Grasa: 86,37g | Prot: 90,83g | Carbh: 141,85g.
Desayuno: K-Bio Sesam Geröstet, K-Classic Vollkornbutterkeks, Grüner Tee, DM Bio Haferdrink Glutenfrei , Ananas, Leinsamen Gold, Sonnenblumenkerne, Kardamom, Haferkleie, Zarte Haferflocken, Zimt. Almuerzo: Lidl Kalifornische Mandelkerne, Aldi Nektarine, Dürrröhrsdorfer Käsewiener, Kaffee mit Milch. Cena: Aldi Schokostreuselkuchen, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Kaufland Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Lidl Kalifornische Mandelkerne, Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de chrissie0471
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