Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1765 kcal
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Grasa: 62,75g | Prot: 84,65g | Carbh: 212,24g.
Desayuno: Bananen, Aprikosen, Bio Magerquark, DM Bio Apfelmark mit Mango, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Ener Bio Edel-Nuss-Mix, Bio Vollkorn-Haferflocken. Almuerzo: Apfelsaft, Äpfel, Milfina Butter , Lyoner, Mischkornbrot, Nektarinen, K-Classic Geröstete Paprika, Reis-fit Kichererbsen mit Quinoa & Gemüse. Cena: Parmesan (Gerieben), Olivenöl, Gemüse, Hähnchenbrust, Nudeln (Gekocht). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mona_Lina
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