Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 32,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1757 kcal
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Grasa: 52,85g | Prot: 134,42g | Carbh: 157,79g.
Desayuno: AH Banaan, Campina Magere Milde Kwark Naturel, De Zaanse Hoeve Plakken Belegen 30+, Kips' Smeerleverworst, AH Zaans Volkoren Brood. Almuerzo: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Smeuïge Pindakaas, AH Zaans Volkoren Brood, De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 30+, Korenlanders Khd Verl Khd Verl. Cena: Milner Geraspte Kaas 30+, AH Spitskool, AH Selderij, Kesbeke Augurk, Remia Friteslijn, Witlof, Conimex Ketjap Manis, AH Bio Fusilli Volkoren , AH Tomaat, AH Kastanjechampignons, AH Courgette, Jumbo Kipfilet. Pasa Bocas / Otros: Zespri Kiwi Green, Eat Natural Granola Low in Sugar, Atkins Chocolate Brownie Bar, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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