Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 67,48g | Prot: 67,56g | Carbh: 94,35g.
Desayuno: Селедка под Шубой, Пахлава, Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом, Картошка Печеная, Хек Запеченный, Хлебодар Хлеб Бородинский Формовой, Кофе с Молоком. Cena: Хлебодар Хлеб Бородинский Формовой, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Vici Сельдь Филе в Масле, Массандра Вино Красное Сухое Каберне, Halls Леденцы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. más...
|
|
2113 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de кот кокос_
|