Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 41,04g | Prot: 61,67g | Carbh: 183,11g.
Desayuno: Labu Dimasak, Okey Nugget Sticks, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Nissin Gabin Milk, Tape Singkong, Kue Cucur. Almuerzo: Kue Bulan, Okey Nugget Sticks, Labu Dimasak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Natlab Soy Protein Chocolate. Cena: Buah Pir, Bakpia, Natlab Soy Protein Chocolate, Telur Ceplok, Labu Dimasak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). más...
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1380 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas y 1 minuto, Descansando - 11 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de alicej24
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