Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1270 kcal
|
Grasa: 63,57g | Prot: 89,65g | Carbh: 109,06g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Черничный, Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Базилик, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Чай, Густияр Сгущёнка, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Чай, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Чай, Блин. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristinzai
|