Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
979 kcal
|
Grasa: 42,95g | Prot: 64,31g | Carbh: 79,24g.
Desayuno: Ого Отруби Ржаные, Кекс Творожный с Малиной, Кефир 2,5% Кефир, Кофе с Молоком, Кофе. Almuerzo: Малина, Груша, Помидоры, Куриная Грудка Тушёная с Луком и Сметаной, Кекс Творожный с Малиной, Кофе с Молоком. Cena: Кофе с Молоком, Семена Льна, Кефир 2,5% Кефир. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Кекс Творожный с Малиной, Dairy Spring Сыр Рикотта, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Салат Овощной. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de victoryavd
|