Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 45,36g | Prot: 169,36g | Carbh: 162,84g.
Desayuno: Cappuccino, Lidl Protein Bar Cookies & Cream, Red Bull Organics Viva Mate, Red Bull Red Bull, BioTech USA 100% Pure Whey. Almuerzo: Ehrmann High Protein Vanilla & Topping, Paprika, Freshona Bio Passierte Tomaten, Reis (Gekocht), BBQ Ketchup (Super Scharf), Wiesentaler Mageres Faschiertes. Cena: Ja Natürlich Frühstück Honig Nuss, DM Bio Mandeldrink Natur, Crownfield Schoko Topping (Schoko Kekse), Prozis Protein Cookie (Double Creamy). Pasa Bocas / Otros: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Christoph__22
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