Diario de KhweziDlamini, 17 mar. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2014

58 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2014:

701 kcal

Grasa: 22,07g | Prot: 29,88g | Carbh: 93,58g. Desayuno: Espresso Coffee. Almuerzo: Tea with Milk and Sugar, Crisps. Cena: Tesco Baby New Potatoes, Chicken or Turkey and Rice (Mixture). Pasa Bocas / Otros: Tesco Value Rich Tea Biscuits. más...

2454 kcal

Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

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