Diario de milashkatya, 05 sep. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021

59,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg. Aún para ir: 9,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2021:

1776 kcal

Grasa: 100,56g | Prot: 65,89g | Carbh: 143,93g. Desayuno: Snaq Fabriq Coco Tropic. Almuerzo: Чайхона Шаурма с Курицей. Cena: Пицца с Ветчиной. Pasa Bocas / Otros: Медовик. más...

2011 kcal

Ejercicio: Ходьба - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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