Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2021
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1806 kcal
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Grasa: 72,31g | Prot: 136,93g | Carbh: 156,94g.
Desayuno: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Canastra Queijo Minas Meia Cura. Almuerzo: Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês. Cena: Itambé Leite em Pó Desnatado, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Growth Supplements 80% Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Canastra Queijo Minas Meia Cura , Uvas. más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rodrigo Holanda
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