Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2247 kcal
|
Grasa: 47,96g | Prot: 129,11g | Carbh: 166,03g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Natrol Omega-3 Fish Oil, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Тофу Итальянский, QYRA COLLAGEN DRINK Коллаген Питьевой, Мистраль Гречка. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Natrol Omega-3 Fish Oil, Kotanyi Корица Молотая. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Chico Rico Попкорн Солёный, IONOS CAVINO Вино Красное Сухое, Пятерочка Яблоко Сезонное, Вкусвилл Напиток Чайный «ИМБИРНЫЙ» с Цедрой Лимона. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mila4ka84
|