Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1747 kcal
|
Grasa: 67,36g | Prot: 116,67g | Carbh: 170,51g.
Desayuno: Сырники ням пп, Сметана 15%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almuerzo: Papa Cheezano Творожный Сыр с Итальянскими Травами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Лента Авокадо, Глобус Форель Слабосоленая. Cena: Домик в Станице Пастила Фруктовая, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Макфа Спагетти Отварные, Котлета из Индейки Ням. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Papa Cheezano Творожный Сыр с Итальянскими Травами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Сырники ням пп, Курага, Большая Кружка Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|