Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2187 kcal
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Grasa: 36,90g | Prot: 55,17g | Carbh: 421,29g.
Desayuno: 미역줄기볶음, 잡곡밥, 삶은 대두(요리시 지방추가하지않음), 애플망고, 호박죽. Almuerzo: 오아시스 태평양 참치, 콩나물무침, 해남 고구마, 아몬드, 콩나물무침, 잡곡밥. Cena: 바나나, 배, 수박, 초록마을 유기농현미뻥튀기. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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