Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2014
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1239 kcal
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Grasa: 72,30g | Prot: 55,57g | Carbh: 95,79g.
Desayuno: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Baby Spinach, Egg, Egg White. Almuerzo: Jamba Juice Berry Upbeet (Sixteen). Cena: Colavita Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Organic Black Beans, Onions, Cooked Cauliflower (from Fresh), Pork Loin (Tenderloin), Dasani Bottled Water (16.9 oz). Pasa Bocas / Otros: Dasani Bottled Water (16.9 oz). más...
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1882 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Treadmill - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de alicat0665
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