Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
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106,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3760 kcal
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Grasa: 122,67g | Prot: 240,39g | Carbh: 417,35g.
Desayuno: Lidl Plattpfirsich, Schneekoppe Pflaumen, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Wilhelm Brandenburg Hähnchen-Unterschenkel, 土豆（带皮）, K-Classic Bandnudeln. Almuerzo: Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Korn Mühle Vollkorn-Toast, American Style Chicken Wings. Cena: Lidl Plattpfirsich. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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