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36,8
41,2
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1912 kcal
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Grasa: 74,45g | Prot: 50,18g | Carbh: 266,18g.
Desayuno: Brandt Hobbits, Grünländer Würfel mit Dip. Almuerzo: Marmelade, Bertolli Brotaufstrich, Philadelphia Balance Feta & Gurke, Sonnenblumenkernbrötchen. Cena: Barilla Pesto Alla Genovese, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Weintrauben, Möhren, Orangen, Clementinen. más...
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2215 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 9 horas, Descansando - 7 horas, Sentado - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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