Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2021
|
102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 61,44g | Prot: 107,25g | Carbh: 108,36g.
Desayuno: Сильпо Печенье Галетное, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Индилайт Сосиски из Индейки, Яичный Белок, Перепелиное Яйцо, Яйцо, Масло Подсолнечное, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Болгарский Перец. Almuerzo: Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Горбуша на Пару, Магнит Капуста Пилюска, Маринадовъ Баклажаны по-Домашнему, Вино Сухое. Cena: Куриное Филе Жареное без Масла, Сывороточный Протеин, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Магнит Банан, Виноград. Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Сыр Голландский. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ghostly888
|