Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2021
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110,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2917 kcal
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Grasa: 111,68g | Prot: 136,21g | Carbh: 304,60g.
Desayuno: Purland Frisches Mett, Metzger Fleischkäse, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Almuerzo: Baguette, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Purland Frisches Mett. Cena: REWE Cookies mit Feiner Schokolade, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Lidl Frankfurter Rindswürstchen, Scherrmann Putenschwenker. Pasa Bocas / Otros: Lorenz Chips, Lorenz Erdnussflips, Lorenz Nic Nac's, Sprite Sprite, Bitburger Radler. más...
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2810 kcal
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Ejercicio:
Stepper - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leo_291
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