Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2021
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1971 kcal
|
Grasa: 109,73g | Prot: 62,29g | Carbh: 192,70g.
Desayuno: Campina Сливки Порционные, Леовит Каша Овсяная Клубника. Almuerzo: Самарский Бкк Хлеб Фитнес, Пестравка Сметана 15%, Вареное Яйцо, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук. Cena: Арбуз, Гелиос Семечки "Вкус Моря", ВкусВилл Чизкейк Мини Нью-Йорк, Самарский Бкк Хлеб Фитнес, Пестравка Сметана 15%, Щи Кислые. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Чизкейк Мини Нью-Йорк. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nev15010711
|