Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2021
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1678 kcal
|
Grasa: 71,51g | Prot: 118,26g | Carbh: 139,84g.
Desayuno: Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Almuerzo: Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Fitnes Shock Печенье Малиновый Чизкейк, Омлет или Яичница с Сыром, Суп Овощной. Cena: Мясная Мастерская Рулет Чесночный из Мяса Птицы, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Кофе, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Яблоко, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Кофе, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Pasa Bocas / Otros: Райт Блинчики с Красной Рыбой. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alya0520
|