Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2021
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 46,01g | Prot: 55,24g | Carbh: 154,01g.
Desayuno: Нутелла Батончик, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо (Целое), Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Магнит Банан. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Barilla Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы, Говядина Отварная. Cena: Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Яблоки Белый Налив, Ашан Грецкий Орех Очищенный. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali.oletnick
|