Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2021
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1848 kcal
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Grasa: 63,63g | Prot: 136,47g | Carbh: 174,26g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Aveia em Flocos, Banana Nanica, Clara de Ovo Cozida. Almuerzo: Camil Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras Cozidas. Cena: Carne Moída Refogada, Mandioquinha, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras Cozidas. Pasa Bocas / Otros: Salada de Atum com Queijo, Batata Doce, Clara de Ovo Cozida, Melitta Café sem Açúcar , Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral, Zona Cerealista Farinha de Amendoim . más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de monstrinha46
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