Diario de PeetjePuk, 03 sep. 21

Valt me niet tegen na uit eten en verjaardag
122,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 47,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2021:
548 kcal Grasa: 15,21g | Prot: 30,81g | Carbh: 61,63g.   Desayuno: Pickwick Herfst Storm Thee, Crystal Clear Sparkling Lemon, Mattisson Hennepzaad, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Almuerzo: Aviko Oma's Smulfriet, Fruit Forest Sweetening Syrup, Milbona Amandelmelk, Lidl Vruchtenmix, Leidingwater, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden, Nettorama Runderrookvlees Luxe (1 Plak = 8 G), de Haas Waldkorn (1 Snee=28G). más...
2573 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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