Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2021
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1986 kcal
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Grasa: 62,78g | Prot: 144,74g | Carbh: 211,96g.
Desayuno: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Pullman Rap10 Integral, President Queijo Mussarela. Almuerzo: Pamplona Pernil Temperado, Máximo Feijão Branco. Cena: Integralmedica VO2 Whey Bar Sabor Chocolate, Qualitá Açaí com Banana e Granola. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Quaker Aveia em Flocos Finos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bauerpontes
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