Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2021
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 69,85g | Prot: 102,72g | Carbh: 103,50g.
Desayuno: Gourmet Kürbiskernöl, Apfel Möhren Salat mit einem Hauch von Zitrone. Almuerzo: REWE Hähnchen Spieß, Zeus Gyros, Gekochte Linsen, Taramas. Cena: Basilikum, Leinöl, Strauchtomaten, Roggenvollkornbrot, Atlantik und Pazifik Heilbutt. Pasa Bocas / Otros: Getrocknete Kürbiskerne. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de xannyHH
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