Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2021
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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833 kcal
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Grasa: 30,06g | Prot: 72,92g | Carbh: 72,26g.
Cena: Sopa de Peixe, Laranjas, Figos, Feijão Verde, Couve Lombarda, Salmão no Forno ou Grelhado, Santiago Queijo Fresco de Cabra, Baresa Azeitonas Pretas sem Caroço . Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido. más...
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peso estable
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Peso Histórico de asertalha
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