Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2021
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106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3185 kcal
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Grasa: 87,24g | Prot: 174,09g | Carbh: 418,87g.
Desayuno: Wolf Bierschinken, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Netto Weltmeisterbrötchen. Almuerzo: Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Wilhelm Brandenburg Hähnchen-Unterschenkel, REWE Bandnudeln. Cena: Korn Mühle Vollkorn-Toast, Hofmaier Hähnchenbrust Klassik. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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