Diario de irinairina0000, 03 sep. 21

Ирина, у меня после кружки шиповника на след день минус 1 -1,5 кг. Воду гонит жёстко. Не злоупотребляю, пью так пару раз в месяц. Может и Вы чего мочегонного выпили? 

Ничего,онли вода и кофе,все как обычно🤷‍♀️то,что льётся вода после углеводного беспредела и возврата к прежнему типу питания-это ожидаемо,но что б в таком количестве и такими темпами,почти 4 кг за 5 дней-я прям офигеваю 😧 

Ага, быстро очень 😮 

у меня было больше кг даже, странно конечно 

Зоя,а у вас с чем связано было? 

Pooaa,ну,меня б наверное 1,5 за сутки не смутили бы😂 а вот 4 за 5 -я в непонятках) если бы я налегала на овощи/фрукты-одно дело,а так были онли рафинированные углеводы…думала привезу с собой жирка лишнего,а оно воно как) 

Pooaa ,бёдра и живот в минус 1 ушли,талия ещё +1 см 

Pooaa,у меня живот /талия-проблемные зоны и весь плюс сразу туда идёт+задержку воды сразу по животу вижу(((точнее,талия не ярко выражена и никогда узкой не была,а на животе есть такой валик,который даже при минимальном весе остаётся ( 

а я говорила что воды уйдет много))) 

Рокси,и я на это надеялась😂 Вопрос 1:куда делись все сожранные вкусняхи(рафинированные углеводы)? Вопрос 2:как получился минус(хоть и маленький) по объемам (в сравнении с до отпускными замерами)?🧐