Diario de linshelu, 03 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2021
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 34,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2021:
1626 kcal Grasa: 53,66g | Prot: 133,41g | Carbh: 154,89g.   Desayuno: Heinz Sandwichspread Naturel, AH Smeuïge Pindakaas, Milner Extra Belegen 30+ Kaas, Slammers Energy Drink Sugarfree, AH Ongebrande Amandelen , AH Ongebrande Walnoten , AH Hazelnoten, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Milner Komijn Plakken 30+, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Danone Skyr Stijl Bosbes. Cena: Remia Friteslijn , Kesbeke Augurk, Witlof, AH Roerbak Italiaanse Groente, Conimex Boemboe Ajam Smoor, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, AH Wokgroente Chinees, AH Kastanjechampignons, Jumbo Kipfilet. Pasa Bocas / Otros: AH Ongebrande Walnoten , AH Ongebrande Hazelnoten, AH Ongebrande Amandelen, Grenade Carb Killa Salted Caramel. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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