Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 36,88g | Prot: 137,09g | Carbh: 149,44g.
Desayuno: Excellence 100% Cacao, Whey Protein 90, Pan Bauletto Integrale, Marmellata senza Zucchero, Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio , Garofalo Pasta Integrale. Cena: Pema Pane di Segale Integrale, Insalata Mista, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Pasa Bocas / Otros: Yogurt Greco Total 0%, Mandorle Sbucciate, Mela. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gigino1992
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